🌱 Ail des ours (Allium ursinum)

💚 Utilisation traditionnelle

L’Ail des ours, aussi appelé “ail sauvage”, est une plante traditionnelle du printemps. Réputé pour son action purifiante, il accompagne les cures saisonnières et contribue au bien-être digestif et à l’équilibre général de l’organisme.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En médecine traditionnelle chinoise, l’Ail des ours est relié au Foie et à la Rate :

• Il aide à dissiper les stagnations alimentaires, souvent sources de lourdeurs internes.
• Il favorise la libre circulation du Qi, en particulier au niveau digestif.
• Il accompagne les transitions saisonnières, en soutenant l’énergie de renouveau du printemps (Foie).
• Il active la circulation du Qi et du Sang,
• Il aide à dissiper les stagnations, notamment après des repas riches,
• Il favorise la clarté de l’esprit en soutenant un flux harmonieux.

📜 Fun fact

Selon la légende, les ours consommaient cette plante en sortant de leur hibernation, pour retrouver leur force et leur vitalité après l’hiver. C’est de là que vient son nom : “ail des ours”.

🌺 Citation inspirante

“Chaque printemps est une renaissance : purifier, alléger, renouveler.” – Principe de sagesse naturelle