🌿 Ginseng blanc (Panax ginseng)

💚 Utilisation traditionnelle

Le Ginseng blanc, racine originaire d’Asie, est considéré depuis plus de 2000 ans comme une plante de longévité et de force vitale. Traditionnellement utilisé pour tonifier l’énergie, renforcer l’endurance et soutenir les défenses naturelles, il est réputé comme une plante majeure des périodes de fatigue et de convalescence.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Ginseng est rattaché à l’élément Terre (Rate/Estomac) et au Poumon :

• Il tonifie le Qi (énergie vitale), particulièrement en cas de fatigue profonde
• Il soutient le Poumon, renforçant ainsi la respiration et les défenses naturelles
• Il nourrit les Liquides organiques, utile en cas de faiblesse ou sécheresse

💡 Astuce bien-être

Idéal en cure lors des changements de saison, pour renforcer l’énergie et les défenses naturelles.

📜 Fun fact

Le mot “Panax” vient du grec panacea, qui signifie “remède universel”. Une preuve de la renommée ancestrale de cette racine !

🌺 Citation inspirante

“Renforcer son énergie intérieure, c’est ouvrir la voie à l’harmonie.”