🌿 Lithothamne (Lithothamnium)

💚 Utilisation traditionnelle

Le Lithothamne est une petite algue rouge calcaire des fonds marins. Riche en calcium, magnésium, iode et oligo-éléments, elle est traditionnellement utilisée pour soutenir la minéralisation osseuse, contribuer à l’équilibre acido-basique et favoriser le confort digestif en réduisant l’acidité. Grâce à sa teneur naturelle en iode, elle participe aussi au bon fonctionnement de la thyroïde, impliquée dans le métabolisme énergétique.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Lithothamne peut être rapproché des plantes et minéraux qui :

• Renforcent le Yin des Reins, base de l’énergie profonde et du métabolisme
• Apaisent la chaleur de l’Estomac, responsable de brûlures et inconforts digestifs
• Nourrissent les os et la moelle, liés à la vitalité du Rein et au système hormonal

💡 Astuce bien-être

Le Lithothamne est intéressant en cures saisonnières, notamment en automne et au printemps, pour soutenir la thyroïde et recharger l’organisme en minéraux essentiels.

📜 Fun fact

Le Lithothamne, une fois réduit en poudre, était utilisé dans les campagnes comme correcteur naturel de l’acidité des sols agricoles.

🌺 Citation inspirante

“Équilibrer le métabolisme, c’est nourrir l’énergie profonde du corps.”