🌱 Myrtille baies (Vaccinium myrtillus)

💚 Utilisation traditionnelle

Connue depuis le Moyen-Âge comme un “fruit médicinal”, la Myrtille est traditionnellement utilisée pour soutenir la santé des yeux, la circulation veineuse et le confort digestif. Riche en anthocyanes, elle est aussi considérée comme un puissant antioxydant naturel.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En médecine traditionnelle chinoise, la Myrtille est associée au Foie et au Rein.
• Elle nourrit le Sang et soutient la vision (Yeux = ouverture du Foie).
• Elle renforce le Yin du Rein, souvent lié à la vitalité oculaire.
• Elle favorise la circulation du Qi et du Sang dans les capillaires.

📜 Fun fact

Les pilotes de la Royal Air Force, pendant la Seconde Guerre mondiale, consommaient de la confiture de myrtilles pour améliorer leur vision nocturne.

🌺 Citation inspirante

“Les yeux sont le miroir de l’âme, nourrissons-les de lumière et de douceur.” – Proverbe européen