đ Utilisation traditionnelle
SacrĂ©e chez les Celtes et utilisĂ©e depuis lâAntiquitĂ©, la Verveine officinale est une plante traditionnelle des nerfs et de la digestion. Elle est rĂ©putĂ©e pour apaiser les tensions nerveuses, favoriser un sommeil rĂ©parateur et soutenir le confort digestif, surtout lors de stress.
đž Le saviez-vous ? (Vision MTC)
En mĂ©decine traditionnelle chinoise, la Verveine officinale agit sur le Foie et le CĆur.
⹠Elle régule le Qi du Foie, apaisant irritabilité et tensions.
âą Elle calme le Shen (lâesprit) pour favoriser un sommeil rĂ©parateur.
âą Elle harmonise la Rate-Estomac lorsque le stress perturbe la digestion.
đĄ Astuce bien-ĂȘtre
Un rituel du soir associant Verveine officinale et respiration profonde aide à libérer les tensions accumulées et favorise un endormissement serein.
đ Fun fact
La Verveine Ă©tait surnommĂ©e âHerbe aux sorciersâ au Moyen-Ăge, car on lui attribuait des pouvoirs de protection et de purification.
đș Citation inspirante
âLâesprit apaisĂ© ouvre la voie Ă la digestion de la vie.â â Proverbe ancien






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