🌱 Angélique (Angelica archangelica)

💚 Utilisation traditionnelle

L’Angélique, surnommée “herbe des anges”, est traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion et favoriser le bien-être global. Elle est réputée pour son action harmonisante, à la fois sur le système digestif et sur l’équilibre émotionnel.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Angélique est apparentée à la Dang Gui, grande plante du Sang et du Qi.
• Elle aide à nourrir et harmoniser le Sang, particulièrement chez la femme.
• Elle soutient la Rate et l’Estomac, favorisant une digestion équilibrée.
• Elle apaise le Foie, libère les tensions émotionnelles et restaure la fluidité du Qi.

💡 Astuce bien-être
Respirez profondément avant les repas pour apaiser le système nerveux et favoriser une meilleure assimilation.
Une tisane d’angélique ou de mélisse en soirée aide à relâcher les tensions digestives.

📜 Fun fact

Selon la légende, l’Angélique aurait été révélée à un moine par l’archange Raphaël comme remède contre la peste au Moyen Âge, d’où son nom Angelica archangelica.

🌺 Citation inspirante

“L’harmonie du corps commence dans la paix du ventre.” – Principe de sagesse naturelle