đ Utilisation traditionnelle
Le BlĂ© germĂ© est obtenu par germination des grains, ce qui augmente leur richesse en vitamines, minĂ©raux, enzymes et antioxydants. Traditionnellement apprĂ©ciĂ© comme aliment revitalisant, il accompagne la rĂ©cupĂ©ration et le bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral.
đž Le saviez-vous ? (Vision MTC)
En médecine traditionnelle chinoise, le Blé germé est réputé pour :
- Harmoniser la Rate et lâEstomac, amĂ©liorant la digestion
- Soutenir le Qi pour plus de vitalité
- Nourrir lâEssence (Jing), associĂ©e Ă la longĂ©vitĂ© et Ă la clartĂ© des yeux
đĄ Astuce bien-ĂȘtre
Le BlĂ© germĂ© est particuliĂšrement utile en pĂ©riodes de fatigue ou lors dâune exposition prolongĂ©e aux Ă©crans, en complĂ©ment dâune alimentation Ă©quilibrĂ©e.
đ Fun fact
La germination du blĂ© augmente la biodisponibilitĂ© de certains nutriments comme les carotĂ©noĂŻdes et antioxydants, qui participent Ă la protection cellulaire et au maintien du bien-ĂȘtre global.



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