đ Utilisation traditionnelle
Originaire du bassin mĂ©diterranĂ©en, le Fenugrec est utilisĂ© depuis lâAntiquitĂ© comme plante fortifiante. Il est reconnu pour son action sur le mĂ©tabolisme, le poids et le bien-ĂȘtre digestif, tout en favorisant lâappĂ©tit et lâĂ©nergie gĂ©nĂ©rale.
đž Le saviez-vous ? (Vision MTC)
En médecine traditionnelle chinoise, le Fenugrec est associé au Rein et à la Rate :
- Il soutient le Yang du Rein, favorisant force et vitalité
- Il renforce la Rate, organe clĂ© de la digestion et de lâassimilation
- Il est considéré comme une plante qui aide à nourrir le Jing (énergie vitale profonde)
đĄ Astuce bien-ĂȘtre
Le Fenugrec est idĂ©al pour les personnes en manque dâappĂ©tit ou souhaitant retrouver de lâĂ©nergie aprĂšs une pĂ©riode de fatigue.
đ Fun fact
Son nom vient du latin foenum-graecum, qui signifie âfoin grecâ, car il Ă©tait autrefois utilisĂ© comme fourrage riche et fortifiant.
đș Citation inspirante
âNourrir son Ă©nergie, câest prĂ©parer son corps Ă rayonner.â â Principe de sagesse naturelle






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