đ Utilisation traditionnelle
La Gentiane jaune, plante emblĂ©matique des montagnes dâEurope, est reconnue depuis lâAntiquitĂ© pour ses racines amĂšres. Elle Ă©tait utilisĂ©e pour rĂ©veiller lâappĂ©tit, soutenir la digestion et redonner de lâĂ©nergie aux personnes fatiguĂ©es. GrĂące Ă son action tonique, elle Ă©tait aussi considĂ©rĂ©e comme un soutien des dĂ©fenses naturelles.
đž Le saviez-vous ? (Vision MTC)
En MĂ©decine Traditionnelle Chinoise, la Gentiane est rattachĂ©e Ă lâĂ©lĂ©ment Bois (Foie) et Ă lâĂ©lĂ©ment Feu (CĆur).
- Son amertume aide Ă clarifier la chaleur et apaiser lâexcĂšs interne
- Elle soutient la circulation de lâĂ©nergie (Qi) et favorise la vitalitĂ©
- En renforçant lâĂ©nergie digestive et vitale, elle contribue Ă un terrain favorable aux dĂ©fenses naturelles
đĄ Astuce bien-ĂȘtre
En pĂ©riode de changements de saison, la gentiane peut ĂȘtre intĂ©grĂ©e Ă une cure pour Ă la fois soutenir la digestion et prĂ©parer les dĂ©fenses naturelles.
đ Fun fact
Le nom âGentianeâ viendrait du roi Gentius dâIllyrie, qui aurait dĂ©couvert ses vertus mĂ©dicinales au IIá” siĂšcle avant J.-C.
đș Citation inspirante
âLâĂ©quilibre intĂ©rieur est la premiĂšre des dĂ©fenses naturelles.â






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