🌱 Millepertuis (Hypericum perforatum)

💚 Utilisation traditionnelle

Surnommé “herbe de la Saint-Jean”, le Millepertuis est utilisé depuis des siècles pour favoriser la sérénité et accompagner les périodes de baisse de moral. Ses sommités fleuries, riches en hypericines, étaient traditionnellement employées pour soutenir l’équilibre émotionnel et contribuer au bien-être psychique.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En médecine traditionnelle chinoise, le Millepertuis est associé au Cœur et au Foie.
• Il apaise le Shen (esprit) en cas de mélancolie ou d’agitation.
• Il favorise la libre circulation du Qi du Foie, souvent bloqué lors de stress émotionnel.
• Il aide à harmoniser les émotions et à retrouver la clarté intérieure.

💡 Astuce bien-être

Profiter d’une marche quotidienne à la lumière du jour renforce l’action du Millepertuis sur l’humeur et la vitalité intérieure.

📜 Fun fact

Au Moyen-Âge, le Millepertuis était suspendu au-dessus des portes pour éloigner les mauvais esprits et apporter la lumière protectrice de la Saint-Jean.

🌺 Citation inspirante

“Celui qui porte la lumière en lui n’a pas peur de l’ombre.” – Proverbe ancien