🌱 Piloselle (Hieracium pilosella)

💚 Utilisation traditionnelle

Appelée aussi “oreille de souris” à cause de la forme de ses feuilles duveteuses, la Piloselle est une plante de tradition européenne. Elle est utilisée depuis le Moyen-Âge pour favoriser l’élimination rénale et urinaire, soutenir les cures détox et contribuer à alléger la sensation de rétention d’eau.

🌸 Le saviez-vous ? (Vision MTC)

En médecine traditionnelle chinoise, la Piloselle peut être rapprochée du Rein et de la Vessie.
• Elle aide à clarifier l’Humidité et à favoriser l’élimination.
• Elle soutient le Qi du Rein, essentiel à la régulation des liquides.
• Elle contribue à alléger le corps et à retrouver la légèreté énergétique.

💡 Astuce bien-être

Pour optimiser l’effet drainant de la Piloselle, associer sa prise à une bonne hydratation et à une activité physique douce comme la marche.

📜 Fun fact

Au Moyen-Âge, on croyait que la Piloselle permettait de développer une vue perçante comme celle des faucons, d’où son nom latin Hieracium (du grec hierax, “faucon”).

🌺 Citation inspirante

“La légèreté du corps ouvre la voie à la légèreté de l’esprit.” – Proverbe ancien